Atelier
Apprivoiser son stress
et libérer son mental

Jeudi 11 mai / 18H15 / Verdun

Travail, transport, vie de famille trépidante, recherche de sens : le quotidien peut générer du stress. Et si vous faisiez un pas de côté ?

S'inscrire en présentiel
S'inscrire pour voir le live

#ConfMAIF

Atelier

Apprivoiser son stress

et libérer son mental

› Jeudi 11 mai 2023 – 18H15 – Verdun

Travail, transport, vie de famille trépidante, recherche
de sens : le quotidien peut générer du stress. Et si vous
faisiez un pas de côté ? Quand ces périodes surviennent, il convient de savoir les déceler, les comprendre et apprendre à les gérer.
Avec cet atelier, vous découvrirez différents moyens pour apaiser votre corps et votre esprit, et vous vous construirez à votre rythme, une boîte à outils qui vous servira toute la vie.

S'inscrire en présentiel
S'inscrire pour voir le live

ATELIER ANIMÉ PAR
Mathieu Francart : coach de vie

© Photos : Nikola Stojadinovic / GettyImages, AntonioGuillem / GettyImages

Voir d'autres événements sur le site

#ConfMAIF

Le futur est-il déjà présent ?

› Avec Etienne Klein

-
Lorsque nous lisons les journaux ou regardons la télévision, nous constatons qu’on nous parle que du présent, comme si le futur s’était absenté de nos représentations. Une nouvelle étude de notre relation au temps par Etienne Klein...

Voir l'événement
#ConfMAIF

Quel numérique pour ma planète ?

› Avec Juliette Duquesne

-
Comment réduire notre impact numérique dans un monde de plus en plus envahi par l’informatique ? Journaliste spécialiste de la transition écologique, Juliette Duquesne a enquêté pendant un an sur ces sujets, elle répondra aux questions de Corinne Chevreton et à toutes les vôtres...

Voir l'événement
#ConfMAIF

L’entraide en temps de crise, une nécessité

› Avec Pablo Servigne

-
Avec la crise, les égoïsmes reviennent. C’est une idée reçue ! Non seulement ce sont les égoïsmes qui sont à la racine des problèmes, mais c’est plutôt l’entraide qui émerge en temps de catastrophe !..

Voir l'événement
#ConfMAIF

Le futur est-il déjà présent ?

› Avec Etienne Klein

-
Lorsque nous lisons les journaux ou regardons la télévision, nous constatons qu’on nous parle que du présent, comme si le futur s’était absenté de nos représentations. Une nouvelle étude de notre relation au temps par Etienne Klein...

Voir l'événement
#ConfMAIF

Quel numérique pour ma planète ?

› Avec Juliette Duquesne

-
Comment réduire notre impact numérique dans un monde de plus en plus envahi par l’informatique ? Journaliste spécialiste de la transition écologique, Juliette Duquesne a enquêté pendant un an sur ces sujets, elle répondra aux questions de Corinne Chevreton et à toutes les vôtres...

Voir l'événement
#ConfMAIF

L’entraide en temps de crise, une nécessité

› Avec Pablo Servigne

-
Avec la crise, les égoïsmes reviennent. C’est une idée reçue ! Non seulement ce sont les égoïsmes qui sont à la racine des problèmes, mais c’est plutôt l’entraide qui émerge en temps de catastrophe !..

Voir l'événement

MAIF Événements

Découvrir tous les événements MAIF